投掷运动是一项体育运动项目，起源于古希腊。古希腊雕塑家米隆大约在公元前450年的代表作《掷铁饼者》，说明了投掷运动的历史源远流长。在古代上投掷比赛所用的器材都是扁圆的石块，重量没有统一的标准。比赛时，运动员站在一个石台上，做几次预摆后将石块掷出，用距离和姿势来确定优胜者

投掷运动的来历与发展

投石击兽是原始时代人们生产和自卫的一种技能。有时，他们将野兽包围后。抓起地上的石块，猛烈地投掷过去；有时，他们偷偷地摸到野兽附近，手执石头，瞄准猎物投掷过去；还有时，原始人为了不被野兽所伤害，以投掷石块来抗击野兽的进攻。这一系列的生活手段，大概就是人类投掷活动的发端，虽然当时还不是以游戏娱乐或体育运动为目的。

投掷活动在其发展中，更多地还是被应用于军事斗争中，成为一种作战的技能和练兵的手段。《史记·白起王翦列传》载，公元前224年，秦始皇发动了统一六国的一次重要战役——秦楚之战。当时，秦国大将王翦带领60万大军驻扎在天中山，连营十余里，坚壁固守，不与楚军作战;但是，长时的坚守不战，也会使自己的军队士气低落。于是在秦军中开始了一系列体育娱乐活动，其间士兵们每天练习“投石、超距”等技能，以沉重的石头等来练习投掷。一连数十日，秦军的作战能力大大地提高了；而楚军则锐气大减，士气低落，身体疲倦。秦国大军全歼了楚军。

汉代，投掷技能的训练更受到重视，并作为军队训练考核的内容。汉武帝的大将甘延寿，不仅跳跃“绝于等伦”，其投石技能也称雄于当世。当时，“十二斤”的石头，“延寿有力，能以手投之”。汉代的十二斤约合现在的六斤，甘延寿能投出“二百(十)步”远，亦即 28米，可见其投掷能力的高超。由于投石等活动，不像击壤、抛那样的游戏轻松和悠然，而是充满了军人的勇武之气，能够炼就军人尚武剽悍的性格，因而成为历代军事训练中不可缺少的项目。如唐代时，唐高宗就曾下令征召“投石、超距，勇冠三军”者，“具录封进”。在统治者的大力提倡和在军队训练中普遍开展的情况下，投石等活动在后来居然发展成为一项独特的军事技能。《水游传》中描写了一个原是东昌府都监，后来投靠了梁山，成为马军五虎上将的没羽箭张清，他就是将军队中力量性投掷与民间的技巧性投掷巧妙地结合起来，练出了一手“善会飞石打人，”的过硬功夫。水泊梁山的众多英雄好汉，像鲁智深、大将呼延灼以及金枪手徐宁，虽个个武艺高强，但都被张清的“飞石”打得鼻青脸肿，狼狈。这里，投掷性的技能已不仅仅是力量的发挥，投掷的技巧性亦成了这类活动的重要组成部分。

随着社会的发展和前进，以原始人投石击兽开始的投掷活动逐渐演变为一种游戏和军事训练技能。随着新内容的增加和更先进的工具的出现，投掷技能已失去了它原有的作用，但作为锻炼臂力，增强体质和技巧技能的一种方式仍然被保留了下来。可以说，现代体育运动中田径活动的投掷项目，如标枪、铁饼、铅球等等的出现和发展，均与古代投掷游戏的流行有着一定的渊源关系。

在战国时期，秦军为了统一全国，曾经在部队当中提倡一种“投石超距”的训练方式，让士兵练习投、练习臂力，这样增强了军队以及士兵的素质，提高了战斗能力。

从汉代一直到唐代，军队对于有投掷技能者都是“具禄封进”，进行嘉奖。

到了明清时期，由于投的发展，出现了多种的方式，包括工具都有改进，像蒙古族使用的一种投掷用的“布鲁”，有好多形式，它一是投远为主，一是投准为主，当然还有其他的很多了。所以，投的发展，对现代体育当中包括铁饼、标枪、铅球等等的发展都有很大的影响。