二、熏香:将沉香精油加入熏炉上, 热力令沉香精油散发,可净化空气,减低 病菌传播,芬芳气息***嗅觉神经,使人 身心舒缓。
三、浸浴:将沉香精油稀释于水溶性 媒体如全脂奶或者苹果醋中,在充满温水 的浴缸中浸泡数分钟,消除疲劳,松弛肌 肉的同时又舒缓了身心压力,并且可以滋 养***。
四、按摩:将沉香精油稀释于基础油 里按摩身体,可以松弛肌肉紧张,***血 液循环,消除疲劳,达到身心平衡健康。
五、内服:每次0.02-0.2毫升(日量 不超过1毫升、温水稀释后服用),对预防 ******效果***。
