净水器是什么牌子好?清山泉让健康如水一样纯净!
水乃万物之源,平日里我们都离不开水的滋养。只是,关于健康饮水的常识您又知道多少?今日,清山泉为您整理了一些您不知道的健康饮水常识。
您在喝水的时候是否只是简单的喝水,并没有考虑太多问题,其实,我们在喝水的时候,有一些小细节还是需要注意的,今天,我们就来讨论科学饮水之“四要四不要”。
一、要定时饮水,不要只在口渴时才想起饮水。当身体特别想喝水时,其实身体的器官已经在一种极限的情况下运行了,说明身体非常缺水了。应当在想喝水之前的很长时间就补充水分。养成定时饮水的习惯有利于身体健康。
二、要多喝开水,不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉,同时又能保持水中对人体必需的营养物质。喝生水的害处很多,因为自来水中的氯可以和生水中的残留有机物质相互作用,导致膀胱癌、直肠癌的几率增加。
三、要喝新鲜开水,不要喝放置时间过长的水。新鲜开水不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质。如果开水时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水,不仅没有了各种矿物质,还可能含有某些有害物质,如亚*等,并由此引起的亚*中毒情况并不鲜见。
四、要多喝加盐的温热水,不要喝冰水。在夏季,不少人在大量出汗后,选择饮用冰水或冷饮,其实这样对身体健康有害。冰冷虽然会带来暂时的舒适感,但大量饮用冰水或冷饮,会导致汗毛孔宣泄不畅、肌体散热困难、余热蓄积,极易引发中暑。正确的方法是,多喝一些加少许盐的盐水,以补充丢失的盐和水,盐水进入肌体后,会迅速渗入细胞,使不断出汗而缺水的肌体及时得到水分的补充。
科学饮水的同时,我们还需要健康饮水。在面对水污染日益严重的今天,我们又该如何确保自己可以健康饮水?不用烦恼,这些难题清山泉会为您解决!清山泉净水器,采用国际领先安全净水技术,能有效杜绝“二次污染”真正做到安全,经其纯净出来的水健康、安全,客户均可放心饮用。
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