2006年，获得新丝路中国模特大赛男模亚军[1] 。2014年，凭借《古剑奇谭》中尹千觞一角受到关注[2] ，并主演电视剧《微时代》[3] 。2015年，在年代剧《偏偏喜欢你》中出演杜枫[4] ；同年参演仙侠剧《蜀山战纪之剑侠传奇》饰演丹辰子[5] 。2016年，高伟光出演了都市剧《爱的阶梯》及神话剧《山海经之赤影传说》[6] ，同年参演动作电影《惊天破》[7] 。2017年1月，主演古装仙侠剧《三生三世十里桃花》饰东华帝君[8] ；2月，主演电视剧《亮剑3之雷霆战将》，饰郭勋魁[9] ；4月，主演的中二爆笑喜剧片《傲娇与偏见》上映。
