择时服药，是着眼于人体阴阳消长的昼夜变化节律，而提高药物疗效的方法。对此，古代医家有八种作法如下：一、补阳药物宜于清晨服用；二、行利水湿药宜于清晨服用；三、催吐药宜于清晨服用；四、发汗解表药宜于午前服用；五、益气升阳药宜于午前服用；六、泻下药宜于午后或人夜进药；七、滋养阴血药宜于人夜服用；八、安神药宜于夜卧服用。
从上述八法可见三种规律：一、大凡升提外透的药物宜于午前服用，沉降下行的药物宜于午后服用；二、温阳补气的药物宜于清晨至午前服用，滋养阴血的药物宜于人夜服用；三、法除阳分气分之邪的药物宜于清晨服用，而清泻阴分伏火的药物宜于入夜服用。目前临床上普遍采用不论何药，一日一剂，分上下午服的方法，是“早暮不合其时”扰乱了人体生理节律，可能产生或加大药物的不良作用。
