1、多饮水，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。
2、保持温度，可使用温水洗澡，应尽量避免一切使受寒冷的事物。
3、少食用刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。苹果含锌量高，大豆类食品也对防治前列腺炎也有很好的作用。
4、自我按摩需注意。自我按摩对治疗前列腺炎有一定的效果，但是并非人人适用。慢性前列腺炎急性发作期，前列腺萎缩和硬化的患者应避免进行按摩。
6、不要憋尿。憋尿不仅对肾脏有害处，而且使膀胱充盈，易诱发急性尿潴留。
7、多运动，避免久坐，好好的运动方式是走路。不宜骑自行车。
对前列腺炎说“不”
其实，前列腺炎的治疗并非我们想象的那么难。要克服以上两个砍，只要做到三个通，我们可以向前列腺疾病说再见。
前列腺疾病的主要成因在于腺管瘀堵，将其打通，治疗上就会飞跃一大步。因此突破前列腺包膜，使药物直达腺体，这是治疗的关键。只有这样，才能通畅腺管，促进新陈代谢，使炎症分泌物尽快排出并减少并发症。尿道感染等往往是前列腺炎反复不治的辅助杀手，尿路不畅会造成尿潴留甚至尿毒症，因此，尿路通畅是治疗前列腺炎的巩固步骤，杜绝后遗症的复发。
治疗过后勿忘巩固
前列腺疾病反复发作是一大特点，所以，定期地带妻子去医院检查和保养不容忽视。不少患者的妻子，或自身带有泌尿系统炎症，或因为夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同检同治”是保证前列腺炎不再复发的重要措施。而通过医生的指导能够让你康复后也能及时了解自己的生理状况，养成良好的生活习惯。
