单亲家庭的家长如何消除苦恼，使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢？
一、引导孩子对家庭环境有一个正确的认识
面对新问题，要敢于正视，并逐步去解决。对孩子不应长期隐瞒离异的事实，那样反而增添一层苦恼。瞒是瞒不住的，蒙在鼓里的孩子知道实情反而怨恨父母。家长要把离异的主要原因告诉孩子，而且分析利弊，要注意不把对方说得一无是处，要尽量客观，不能故意说对方的坏话。一般地说，孩子开始可能不理解，不愿意接受离婚的事实，情绪低落。做父母的要保持耐心，双方都跟孩子坦诚地交流想法，并表明对孩子的爱心与关注是一致的，而且永远不会改变。随着孩子年龄增长，阅历增加，会逐步理解父母。这里，家长自身的心态是十分重要的，切不可忧烦重重，似乎低人一等。离异并不失去尊严，要努力昂首阔步在生活之路，让孩子也有一个宽阔的胸怀。
二、帮助孩子处理好同学关系
孩子的心理压力，很大程度上来自同学。家长要鼓励孩子在班上有几个要好的小朋友，经常一起学习，一起度周末。孩子的群体生活一旦正常，许多问题就迎刃而解了。如果有个别同学说了刺激性的话，家长不妨找那个同学聊一聊或者写一封信。诚恳的态度和有理的分析，会使孩子懂事的。而且找孩子的班主任反映一下情况，请班主任以适当的方式在班上讲清道理，营造舆论，正确对待这种情况。
三、注意观察孩子的言行，及时解开孩子的思想疙瘩
单亲家庭的孩子往往比较敏感，有些事情会使他们产生微妙的心理变化。家长要多注意孩子的言行，发现有异常的苗头，及时跟孩子谈心，了解情况之后，能及时疏导的就及时疏导。有的问题一下子解决不了，要进行更多的调查分析，考虑妥善的解决措施。
四、让孩子接触其他长辈，接受多方面的教育影响
如果是离异家庭，不管哪一方带孩子，都应该让孩子与另一方有接触与交流的时间，感觉父母之爱。双方都要讲理智，切忌在孩子面前“争宠”。如果有可能，应该让孩子与父母同时团聚，这在现代社会不仅应该，而且可能。不是夫妻，也可以是朋友嘛，何况还共同的下一代。还要让孩子与其他亲友中的长辈接触，扩大孩子的交往面，家长的同事也是交往对象。这对孩子的成长有好处。
