吃哪些食物可以丰胸

 1、大豆，降低雌激素水平，促进乳腺发育
2、菌类，调经丰胸；
3、海带，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，促进胸部的发育；
4、坚果，让乳房组织更富有弹性；
5、海产品，保护乳腺以及丰胸的作用；
6、水果，抗乳腺癌；
7、蔬菜；
8、谷类，可丰胸。