鱼的不同养生功效

1，草鱼：温中补虚。2，带鱼：祛风、杀虫，补五脏。3，鲫鱼：益气健脾。4，鲤鱼：健脾开胃。5，鲢鱼：温中益气。6，青鱼：补气养胃。7，黑鱼：补肝益肾。8，墨鱼：养血清胃。9，鳗鱼：益气养血。10，黄鳝：祛风湿、强筋骨。11，泥鳅：补中益气。