小细节让你起床后一天好心情

2014-03-30 2110

核心提示：早上醒来晕晕沉沉，甚至心里还会有一股莫名的火，这就是起床气。

①晚餐吃点醋；②睡前洗个温水澡；③闻芳香精油；④床头放杯水；⑤设个音乐闹铃；⑥睡前关手机；⑦起床坐两分钟；⑧起床玩会手机。

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