低腰裤和传统牛仔裤的主要区别在于两者之间裤腰的高低，而这裤腰的高低，就是低腰裤不良影响的主要来源。
1、低腰裤会将女性的腹部及小腹很大程度地裸露在外，这容易导致腹部、腰部受凉，接而身体怕冷、腹泻、经痛等都会很容易产生。腰部的主要器官是肾脏，肾脏受凉导致肾气亏损，体内阳气不足。而肚脐又是人体内好容易受风寒的部位，人们之所以大热天睡觉时也要拿毛毯盖着肚子，就是因为这个原因。而低腰裤极易造成肚脐受风寒，如果再加上肾气亏损，阳气不足，则容易导致体内血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。短期内会腹泻、下半身酸软，长期则可能导致关节炎、风湿病等，这些都是低腰裤带来的不良影响。
2、无论是小腹还是臀部，都是人体内血管和神经的密集区，也是人体内主要血管神经的必经之地。由于低腰裤裤腰比较低，若是长期穿着，腹部和臀部附近的血管、神经就会受到压迫。若是下半身较为肥胖者，低腰裤造成的影响可能会更加严重，甚至可能影响膀胱、子宫等。议爱穿低腰裤的朋友，若有酸痛或发麻的感觉，就不要再穿了。
年轻女性爱穿的低腰裤、露脐装正好将腰部、肚脐暴露在外，特别是冬天，有损身体健康。因为肾脏在腰部，肾气有温煦全身阳气的作用，而全身的正常工作是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损，人就会感到怕冷、无力、饮食少，大便呈糖稀状。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能，腹泻、痛经等。谢医生介绍，用中医的理论讲关节炎、风湿病等都与气候变化有关，也就是“感受风、寒、湿之邪气，会造成气血经络闭阻不通”，会感到疼痛、麻木。
低腰裤对人健康的影响大多是长期性的，而对不同体质的人的影响程度也并不一致。但短期穿低腰裤也不会马上导致身体出现问题。因此，钟爱低腰裤的女性朋友也不必一得知低腰裤的坏处就摈弃低腰裤，只要不勉强穿过紧的低腰裤，发现身体有免疫下降、下半身发冷等症状时理性地换回传统裤裙，低腰裤对人的影响并不大。但切记不要长期穿着低腰裤，而在身体不适或甚至患病时，为了不让身体雪上加霜，还是换下低腰裤较好。
无论如何，没有谁对自身的感觉一无所知，只要关注自身健康，理性地看待潮流，不盲目、病态地追逐美观，美和健康是可以兼得的。
