年轻人为什么会有白发和易脱发

中医认为，发为血之余，头发早白是由肾阴虚、血热、精血亏损等引起的。精血不足是肝肾虚、气血虚所致；气血旺则头发乌黑浓密，气血衰则头发变白。

食疗：桑椹、枸杞、红枣、核桃、黑豆、板栗、黑芝麻、西洋参等。

按摩百会、太阳、风池等穴位。


（https://www.qydsj.cn/ 企业大世界 免费发布信息，感谢提供知识常识的会员朋友，本站商城频繁即将上线，届时注册会员 发文章赚积分 换礼品）