1984年考入TVB舞蹈班，1989年离开TVB当独立舞蹈员，1994年与陈小春、朱永棠组成舞蹈偶像团体“风火海”。1995年出演电影《古惑仔》。1997年参演音乐剧《雪狼湖》，同年拍摄电影《风云雄霸天下》。1998年重返TVB当艺人，并出演电视剧《真情》。2007年获得第一届“舞动奇迹”冠军。2009年凭借《学警狙击》获得TVB42周年万千星辉颁奖礼好佳男配角奖；同年出演电影《Laughing Gor 之变节》，该片位列2009年香港电影年度票房第三名。
2011年8月，出演电视剧《潜行狙击》，该片获得2011年万千星辉颁奖典礼好佳剧集奖，谢天华凭借“Laughing 哥”一角获得2011年Astro华丽台电视剧大奖我的好爱电视角色奖以及2011年优酷盛典港台年度好佳男主角奖。 2012年获得第16届华语榜中榜好佳电视剧男演员奖。2013年出演电视剧《神枪狙击》。
