2005年参加超级女声，获全国第四名成绩，签约天娱传媒正式出道。2006年发行首张专辑《发光体》，2007年发行第二张专辑《明明不是Angel》，2009年与天娱解约[1] ，签约奇异夸克，次年推出第三张专辑《想要回到何洁》[2] 。
2010年参演电影《刀客外传》。2011年加盟华谊兄弟，转型“情歌手”，发行EP《短暂的爱情》[3] ；同年参演电影《将爱情进行到底》[4] 。2012年发行第四张专辑《敢爱》[5] ，发布会上公布与演员赫子铭的恋情，两人于2013年9月12日在北京完婚[6] ；参演电视剧《新女婿时代》。2014年发布两首情歌单曲《坏童话》[7] 和《不可能的人》[8] 。3月宣布怀孕消息[9] ，7月5日上午产下一子。[10-11] 同年何洁参演电视剧《绝漠天啸》[12] 。12月27日，在北京举行复出演唱会。
2015年4月16日，为都市情感喜剧《我为儿孙当北漂》献唱情歌《爱不简单》[13] 。