0-6岁幼儿是眼睛屈光状态发育的关键时期,如果长时间看近处,眼部肌肉将长期处于收缩紧张状态。同时,幼儿长时间盯着鲜艳跳动的手机画面,瞬目活动大大减少,会比成人更容易形成视力下降,从假性近视过渡到真性近视的过程也会更快。所以,孩子在看手机、ipad时,背景光线暗、总量时间多、单次时间长和用眼距离近都会导致近视的发生和发展。
我们处于这样一个时代,幼儿接触电子产品不可避免,但身为父母,我们可以尽量减少孩子在0-6岁这个期间接触电子产品的时间。孩子越小,接触电子产品的时间应该越少,别因为一时不忍心让孩子的视力输在起跑线上。
大量的证据证明,户外活动可以有效降低近视的发生几率。所以,在孩子还小的时候,多带他到户外走走,一方面是减少她接触电子产品的机会,另一方面对孩子的眼睛也能有一个很好的恢复、保护作用。
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