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名称：双人坐拉器
主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量使用方法：练习者坐上座椅，背部紧靠椅背，双手自然地放在膝盖上，双脚蹬在挡管上，双腿缓慢地蹬伸，使坐位向后升起，再缓慢屈膝使座椅回归，如此反复。以自身重力作用，反复多次做腿部屈伸训练，每组次数依练习者体力状况而定。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力.
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