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和晶，女，新疆人。曾在上海电视台《智力大冲浪》做了三年主持人,之后去攻读了研究生，2002年进入中国中央电视台开始主持《实话实说》，是中央电视台优秀的节目主持人之一。
中文名和晶
国 籍中国
民 族回族
出生地新疆巴楚
出生日期1969年
职 业主持人
毕业院校上海戏剧学院
主要成就获“金话筒”银奖，金奖提名
代表作品《智力大冲浪》《实话实说》
早年经历
和晶，回族，1969年生于新疆南部小城巴楚。父亲是大学教师，母亲是小学老师。[1]
和晶的丈夫叫龚朝晖，戴着眼镜，长相斯文，曾是某医药公司的代表。因为办理广告事宜和《智力大冲浪》结缘，被拖到了节目中参赛，由此与主持人和晶结缘，两人于1999年结婚，2005年育有一女。
1988年--1992年 就读于上海戏剧学院导演系。[3]
1993年--1997年 上海电视台文艺中心益智类节目<<智力大冲浪>>节目主持人(获全国十佳节目主持人)。
1997年--1998年 上海大学、北京电影学院电影研究中心联合办学、中国电影史专业研究生(在职)。
1998年--2002年 上海电视台新闻频道<<有话大家说>>节目主持人(获“金话筒”银奖，金奖提名)。
2002年--至今 中央电视台<<选择>>、<<十二演播室>>节目主持人。
2002年 在“国际大专辩论赛”决赛中出任主持。
2002年9月 开始主持<<实话实说>>栏目。
2004年冬天，阿忆接手<<实话实说>>，和晶安心生育。
2009年12月26，主持7年的《实话实说》终于结束.
主持节目
从上海戏剧学院导演系毕业后，和晶进入上海电视台做了一名编辑，做主持完全是偶然被推上去的。她回忆道：“那是1994年，有一个大型直播节目《欢乐大世界》，直播前三个小时主持人因为过度紧张胃痉挛送进了医院。台里领导就打电话找我，说你上吧。”也正是因为那一个节目，让制片人小辰发现了她的潜力，随后就有了让她家喻户晓的节目《智力大冲浪》。
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